Cuidados Com o Sol e Calor São Fundamentais Na Hora De Praticar Esportes e Exercícios.



Todo esporte ao ar livre exige alguns cuidados especiais principalmente com relação ao sol e ao calor que são fundamentais para manter a saúde e a boa forma, isso vale para aqueles que se exercitam também. Pois há pequenas diferenças entre eles, mas também compartilham algumas semelhas, apesar disso quando o assunto é sol e calor os cuidados devem ser os mesmos de modo geral.
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